Saúde e educação fazem parte do dia a dia do profissional de Educação Física

Você já deve ter escutado por aí promessas de esforços “na saúde e na educação”. O profissional de Educação Física é um dos principais responsáveis pelo amadurecimento físico e mental de jovens e crianças, e pela sua educação. São esses profissionais que fazem o trabalho de base tão importante para a saúde e a educação dos nossos jovens.

Na infância e adolescência, quando corpo e mente estão em pleno desenvolvimento, a atuação do professor é importantíssima para a formação saudável dos jovens.

Confira o que um Educador Físico pode mudar na vida de quem está em fase de crescimento:

1 – MOSTRANDO O CAMINHO

A infância e a adolescência são os melhores momentos para absorver a ideia de que as atividades físicas podem ser bastante benéficas e prazerosas, e é aí que entra o Educador Físico e a oportunidade de oferecer essa experiência agradável com o mundo dos esportes. Guardar estes conceitos nas memórias cerebral e muscular desde cedo certamente vai fazer diferença mais tarde. Fora da escola, no tempo livre, os pais podem ajudar incentivando a garotada com opções de entretenimento ao ar livre e atividade física.

2 – QUALIDADE DE VIDA

Quanto maior o leque de modalidades esportivas, mais chance de satisfazer o aluno. Os benefícios para a saúde aparecem em várias formas, como a sensação de bem-estar, diminuição da ansiedade, melhora na memória e na concentração. Sem falar, é claro, que as aulas podem discutir cada atividade abordando as regras e a história das modalidades. Assim, o aprendizado vai além do aperfeiçoamento das habilidades motoras.

3 – CAPACIDADE COGNITIVA

Vários estudos demonstram que a prática de exercícios físicos melhora a concentração e o desempenho em outras matérias. Um desses estudos, da Universidade Autônoma de Madri, na Espanha, afirma que boa capacidade cardiorrespiratória e habilidade motora garantem melhores notas a alunos de ensinos fundamental e médio. Já a força muscular não faz diferença no boletim.

4 – ACOMPANHAMENTO

A disciplina de Educação Física, quando bem ministrada, ajuda a manter a boa saúde como um todo, evitando uma série de doenças. O professor, por estar em contato diário com os alunos em fase de crescimento e conhecer a anatomia do corpo humano, consegue observar possíveis problemas ou dificuldades que poderão ser averiguadas. Além disso,  especialmente no cenário atual, em que cada vez mais crianças começam a enfrentar problemas como obesidade, diabetes e hipertensão, esse tipo de cuidado se torna ainda mais importante.

O Programa Cultivar é um Sistema de Ensino de Educação Física e atividades extracurriculares.