Na vida adulta são poucos os que apreciam o termo “rotina”, mas para a criançada ela pode ser bastante proveitosa! É importante que o planejamento seja feito em parceria entre adulto e criança, na base da conversa, e que o cronograma possa ser revisto se não estiver bom.
A rotina de uma criança não deve seguir o mesmo modelo da rotina dos responsáveis. É essencial para o desenvolvimento que as crianças tenham tempo para lidar com questões pessoais e que construam o seu próprio horário. Com organização e planejamento, e a colaboração dos pais, é possível chegar a um esquema agradável e produtivo, que atente para as fragilidades e potencialidades da criança a fim de favorecer o seu desenvolvimento.
Comece organizando um cronograma
A rotina do estudante não precisa ser decidida pelos pais, a criança pode e deve participar da sua elaboração, e assim saber de seus deveres previamente combinados para poder melhor cumpri-los. A negociação pode começar ponderando o que deve vir primeiro, os estudos ou o lazer. Esse cuidado deixa as crianças mais seguras e confiantes. É possível até tornar esse planejamento divertido, fazendo, por exemplo, um quadro colorido e personalizado com os horários. Vale lembrar que esse planejamento pode ser sempre revisto e melhorado, se for o caso.
O lugar adequado para os estudos
Para a criança ter a própria organização é essencial que ela conviva em um ambiente organizado. O responsável deve oferecer um espaço adequado, silencioso, sem bagunça ou distrações. O material também deve estar em ordem antes e depois dos deveres.
Atividades extracurriculares
Se você está lendo este texto, certamente sabe o quanto a criançada tem energia pra gastar! Música, balé, karatê, tênis, vôlei, basquete e outras atividades podem ser importantes para complementar a formação das crianças, mas essas atividades jamais podem se tornar um peso excessivo na rotina. A sobrecarga de tarefas pode ser prejudicial, assim como a falta de obrigações. É importante que a vontade de praticar determinada atividade parta da criança e não seja uma escolha só dos pais.
Criança tem que brincar!
A brincadeira não pode ficar de fora do dia a dia das crianças e dos jovens. É muito importante que as atividades não sobrecarreguem a rotina e que o tempo de lazer seja bastante generoso no cronograma. Momentos de prazer e descontração são fundamentais para o desenvolvimento da criança e ajudam na realização de outras atividades que exigem concentração.
Alimentação, higiene, sono…
Dormir bem e no horário certo deve fazer parte da rotina. Bom sono, com horário para dormir e acordar, fazer a higiene e as refeições seguindo uma regularidade são pontos que repercutem positivamente para o desenvolvimento das crianças e não podem ficar de fora do cronograma.
Vale lembrar que, ao fazer um cronograma de atividades, a intensão é criar bons hábitos e não regras que venham a oprimir e desestimular os pequenos.
O Programa Cultivar é um Sistema de Ensino de Educação Física e atividades extracurriculares.